눈 건강 필수템, 루테인! 똑똑하게 챙기는 5가지 비법
아, 정말! 하루 종일 스마트폰에 컴퓨터 모니터까지. 우리 눈이 제대로 쉴 틈이 없죠? 뻑뻑하고 침침한 눈으로 하루를 마무리하는 날이 많아졌다면, 눈 건강 필수 영양소인 루테인에 대해 한번쯤 궁금하셨을 거예요.
루테인, 우리 눈을 어떻게 지켜줄까요? (핵심 메커니즘)
루테인은 우리 눈 망막 중심에 위치한 황반을 구성하는 핵심 색소이자 천연 선글라스 같은 존재예요.
루테인